Mit einem gesunden Lebensstil können Frauen, die ein Kind erwarten, ihr Risiko für Schwangerschaftsdiabetes senken 
Das zeigen Daten einer großen Studie der University of Liverpool mit fast 36 000 Frauen, veröffentlicht im The BMJ. Regelmäßige körper­liche Aktivität war hier die effektivste Methode, um Schwangerschaftsdiabetes vorzubeugen. Das galt vor allem, wenn der Sport in einer Gruppe erfolgte. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung spielte ebenfalls eine Rolle. 
Datum der Veröffentlichung: 23.05.2026
Autor: Wort & Bild Verlag
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Stuide: Frauen, die ihre Kinder stillen, leiden womöglich seltener an Depressionen oder Angststörungen
Frauen, die ihre Kinder stillen, leiden womöglich seltener an Depressionen oder Angststörungen. So die Ergebnisse einer irischen Beobachtungsstudie, veröffentlicht im Fachmagazin BMJ Open. Für die Analyse sammelten die Forscherinnen und Forscher des Trinity College Dublin Daten von 168 Frauen über einen Zeitraum von zehn Jahren nach der Geburt. Erfasst wurden dabei Stillverhalten und Angaben zur psychischen Gesundheit. Mit zunehmender Stilldauer nahm offenbar das Risiko für eine spätere Depression oder Angststörung ab, unabhängig davon, ob in dieser Zeit nur phasenweise oder ausschließlich gestillt wurde. Besonders deutlich war der schützende Effekt bei längerer Stilldauer. Es könnten aber auch noch andere Faktoren die Psyche beeinflussen. Daher kann ein direkter Zusammenhang aktuell noch nicht bewiesen werden. 
Datum der Veröffentlichung: 28.04.2026
Autor: Wort & Bild Verlag
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