Das Ärztehaus Schweich im Dienst Ihrer Gesundheit
Mit Hunden spielen
Durch Spielen lässt sich die emotionale Verbindung zwischen Mensch und Hund verbessern
Gute Nachrichten für Frauen
Starke Muskeln können Frauen über 60 helfen, länger zu leben
Digitale Therapien
Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) werden beliebter
Gute Nachrichten für Menschen, die gerne tanzen
Regelmäßiges Tanzen kann Erwachsenen helfen, ihr psychisches Wohlbefinden zu stärken
Bewegung und Schlaf schützen das Gehirn
Wer sich regelmäßig bewegt und die Muskeln trainiert, senkt sein Demenzrisiko
Lieder machen Leute
Lieder, die wir als Jugendliche mochten, berühren uns auch viele Jahre später
Gute Nachricht für Fans von Olivenöl
Wer regelmäßig natives Olivenöl verwendet, tut damit offenbar nicht nur seinem Herzen, sondern auch dem Gehirn Gutes
64 Prozent
Die Online-Terminvergabe in Arztpraxen ist beliebt
Müll trennen
Die kleinen Aufkleber auf Äpfeln, Kiwis oder Bananen dienen der Kennzeichnung von Sorte oder Bio-Qualität und ersetzen oft die Verpackung
Seufzen tut einfach gut
Tiefe Seufzer haben etwas Entspannendes
Gesund satt werden
Wer zu unverarbeiteten Lebensmitteln greift, isst größere Mengen, aber weniger Kalorien