Studie untersucht Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und späterer Gesundheit
Wenn übergewichtige Kinder frühzeitig erfolgreich abnehmen, sinkt ihr Risiko für Folgeerkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme als Erwachsene deutlich. Eine schwedische Studie mit über 6700 Kindern (6–17 Jahre) untersuchte über 23 Jahre den Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und späterer Gesundheit. Übergewichtige Kinder, die erfolgreich beim Abnehmen begleitet wurden, hatten später ein um 58 Prozent geringeres Diabetesrisiko als Kinder, deren Übergewicht nicht behandelt wurde. 
Datum der Veröffentlichung: 28.08.2025
Autor: Wort & Bild Verlag
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Wenige Minuten Schlaf zusätzlich können bei Jugendlichen zu besseren Ergebnissen in der Lese- und Problemlösungskompetenz führen
Anhand von Daten der größten Langzeitstudie zur Gehirnentwicklung und Kindergesundheit in den USA fand das Studienteam heraus: Die Jugend­li­chen, die mit sieben Stunden und 25 Minuten am längsten schliefen, erzielten die besten Testergebnisse. Ihre Gehirne waren zudem größer als die der anderen Probandinnen und Probanden. Die Gruppe mit dem kürzesten Schlaf – sieben Stunden und zehn Minuten – schnitt deutlich schlechter ab. Überraschend war, wie groß die Wirkung weniger Minuten mehr Schlaf pro Nacht langfristig ist. Die Studie erschien in Cell Reports. 
Datum der Veröffentlichung: 05.08.2025
Autor: Wort & Bild Verlag
Credits: istock/E+/miniseries