Studie: Rückfälle seltener, wenn Betroffene regelmäßig zu Fuß unterwegs sind
Rückfälle von Rückenschmerz werden seltener, wenn Betroffene regelmäßig zu Fuß unterwegs sind. Das legt eine Studie der Macquarie University in Sydney nahe, die im Fachjournal The Lancet veröffentlicht wurde. Das Team begleitete 701 Erwachsene, die jüngst Rückenschmerzen ohne erkennbare Ursache hatten, sich nun aber besser fühlten. Eine Hälfte bekam ein Spaziergeh-Programm verordnet, die Kontrollgruppe keine Aufgaben. Die Spaziergänger und -gängerinnen hatten im Schnitt nach 208 Tagen erneut Kreuzschmerzen, die sie in ihrer Aktivität einschränkten. In der Kontrollgruppe war dies bereits nach 112 Tagen der Fall. 
Datum der Veröffentlichung: 18.11.2024
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Forschung: Kombination aus Kortison und Säureblockern kann sich besonders negativ auf Knochen auswirken
Die Kombination aus Kortison und Säureblockern kann sich besonders negativ auf die Knochen auswirken. Das hat eine Studie der Berliner Charité gezeigt. Für alle, die beide Medikamente nehmen müssen, können regelmäßige Knochendichtemessungen sinnvoll sein. 
Datum der Veröffentlichung: 29.10.2024
Autor: Wort & Bild Verlag 
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Kaum hat das Zwicken im Rücken nachgelassen, fängt es wieder an
Dabei könnten schon einfache Spaziergänge dabei helfen, solchen Rückfällen vorzubeugen. Das hat eine australische Studie mit 700 Menschen gezeigt, die in der Fachzeitschrift The Lancet erschienen ist. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die an fünf Tagen pro Woche mindestens 30 Minuten spazieren gingen, blieben fast doppelt so lange von Schmerzen verschont wie die Gruppe, die sich nicht bewegte. Datum der Veröffentlichung: 28.10.2024
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